» درباره من

مدیر وبلاگ : دکتر رحمت سخنی[81]

---

نویسندگان وبلاگ :
پریناز جهان پیما کارشناس ارشد پرستاری (@)[0]

---

نسرین ون آبادی کارشناس پرستاری (@)[0]

---

دکتر شاهین اردوبادی (@)[0]

---

دکتر سعید اعلم رضائیه (@)[0]

---

مدیر سایت :دکتر رحمت سخنی آدرس تماس :آذربایجان غربی - اورمیه مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) تلفن 09378951119 rs272@yahoo.com

---

» پیوندهای روزانه

پاسخ به سوالات پزشکی با پزشکان متخصص [423]
سازمان بازنشستگی کشور [139]
کمیته امداد امام خمینی (ره) کشور [121]
سازمان تامین اجتماعی کشور [147]
سازمان بیمه خدمات درمانی کشور [114]
سازمان بهزیستی کشور [174]
پیک تندرستی [122]
سالمندان و سلامتی [543]
انجمن صرع ایران [76]
پیام بحران [80]
خشونت علیه سالمندان [288]
انجمن سالمندان ایرانی در هامبورگ [346]
پایگاه اطلاع رسانی سازمان بهزیستی کشور [198]
تغذیه سالمندان [332]
پایگاه اطلاع رسانی پزشکان ایران [145]
[آرشیو(15)]

» عضویت خاص و عادی
 

عضویتلغو عضویت

Powered by WebGozar

---

» فهرست موضوعی یادداشت ها
پیری زودرس[2] . بیماریهای سالمندی[2] . بیماریهای شایع سالمندی . پارکینسون تراژدی سالمندی . پریناز جهان پیما . پوکی استخوان سالمندی . پیرچشمی . پیرگوشی . پیری . پیری پوست سالمندان . frequency . Osteoarthritis . آرتریت روماتوئید . آموزش روشهای جلوگیری از حوادث در سالمندان . احتیاج سالمندان به نور . اختلالات گوارشی سالمندان . ارزش سالمندی . ارزیابی سلامت سالمندان . استئوآرتریت سالمندان . استانداردهای خانه های سالمندی . اطلاعات سالمندان . اطلاعات سالمندی . اطلاعات یائسگی . افسردگی سالمندی . انقلاب جوانی سالمندان . انواع خدمات توانبخشی . انواع درد در سالمندان . بررسی علل پیری . بیمارستان سالمندان . بیماری آلزایمر . بیماری خاموش سالمندان . بیماری قلبی . بیماریهای پوستی سالمندان . بیماریهای چشم . پیری زودرس جوانان . تراژدی دوره سالمندی . تشخیص و عوارض پارکینسون . تشنج و صرع در سالمندان . تظاهرات سالمندی . تغییرات دستگاه تنفس و پوست سالمندان . تکرار ادرار افراد مسن . تنهایی در سالمندان . توانایی های سالمندان . توانبخشی سالمندان . توانمندسازی سالمندان . توانمندی سازی سالمندان . توصیه های کلیدی . جلوگیری از سکته . جوان شدن پیران . حقوق اخلاقی و قانونی سالمندان . حقوق سالمندان . حمایت از سالمندان . خانه سالمندان . خشونت علیه سالمندان . درمان جراحی پارکینسون . درمان دارویی پارکینسون . دستگاه عضلانی سالمندان . دلیریوم سالمندی . دلیریوم سالمندی 1 . دیدگاه امام سجاد(ع) . رانندگی سالمندان . رتینو پاتی دیابتیک . روشهای کاهش بیماریهای سالمندی . زخم بستر . زندگی بهتر سالمندان . زونای سالمندی . سازمانهای حمایتی برای سالمندان . سالمندان . سالمندان چشم آبی . سالمندان دیابتیک . سالمندان و دانشمندان . سم بوتولینیوم . سونامی سالمندی . سویا . طب سالمندان . طوفان پیری . علایم خطرناک . علل بیماری پارکینسون . علل ورزش کردن سالخوردگان . عوارض چاقی در سالمندان . غذا وخواب سالمندان . فرهنگهای مختلف و سالمندی . قلب و عروق سالمندان . گلوکوم . مراقبتهای پرستاری در سالمندان . مزایای سالمندی . مسایل جنسی و سکس سالمندان . مشکلات درمانی سالمندان . مشکلات جنسی سالمندان . مشکلات سکس سالمندان . منشور دوران پیری . مواد معدنی مورد نیاز سالمندان . موسیقی درمانی . نشانه های پیری . نقش آنتی کسیدانها . نقش خانواده سالمندان . نقش سالمندان در خانواده . نیاز جامعه به سالمندان . هرم غذایی سالمندان . هشدارهای پزشکی . هشدارهای سالمندی . ورزش سالمندان . ورزشهای مفید سالمندی . وزن اید هال سالمندان . ویتامین E . ویتامینهای جوان کننده سالمندان . یبوست سالمندی . یوگای سالمندان . کاتاراکت . کم شنوایی سالمندان .

---

» آرشیو مطالب
مطالب نوشته شده پیشن [79]

---

» لوگوی سایت

---

» لینک دوستان
پوست کلف
طب مذهبی دکتررحمت سخنی
طب ورزشی دکتررحمت سخنی
طب سنتی دکتر رحمت سخنی
بانک اطلاعات توانبخشی ایران
مجله ایتنرنتی فصل نو- بررسی پدیده سالمندی
اسایشگاه خیریه کهریزک
سالمند
مرکز اطلاع رسانی اذربایجانیهای مقیم خارج کشور
صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه
دانشنامه تاریخ وفرهنگ و تمدن ایرانیان
آشپزی اینترنتی
اولین خبرگزاری صنایع غذایی ایران (به سه زبان دنیا )
روانشناسان
خانه ی شنوایی شناسی

---

» لوگوی لینک دوستان

---

» طراح قالب » میربهزادمیراسمعیلیان

http://bahar-20.com">کدهای جاوا وبلاگ

http://bahar-20.com">قالب وبلاگ

هشدارهای پزشکی برای سالمندان

انتخاب :دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) اورمیه

سالمندی تنها مرحله پیشگیری از وقوع بیماریها و حوداث نیست بلکه علاوه برآنهامرحله حمایتی و دقت در رعایت اصولی است که فرد مسن را از قرار گرفتن در موقعیتهای خطرناک دور میکند گاها رعایت دستورات ساده بهداشتی از درمان بیماریها بسیارسها تر و کم هزینه تر برای افراد مسن میباشدبرای این منظور در زیر به مواردی اشاره میگردد که نبایستی سالمندان آنها را انجام دهند .

عدم مصرف صبحانه توسط سالمندان :

افرادی که صبحانه نمی خورند سطح قندخون پائین تری خواهند داشت ، این مسئله منجر به نرسیدن مقدار کافی مواد غذائی به مغز و در نتیجه دژنراسیون ( تحلیل بافت ) مغز  خواهد شد .

پرخوری بیمورد:

پرخوری باعث سفتی شریانهای مغزی و در نتیجه منجر به کاهش قدرت مغز می شود .

مصرف دخانیات والکل :

مصرف دخانیات والکل باعث چروکیدگی متعدد مغز و در نتیجه بیماری آلزایمر می شود .

مصرف زیاد قند :

مصرف زیاد قند می تواند باعث تداخل در جذب پروتئین ها و سایر مواد غذائی و در نتیجه سوء تغذیه شده و باعث اختلال در تکامل مغز شود . قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا :

مغز بزرگترین عضو مصرف کننده اکسیژن در بدن ما است . هوای استنشاقی آلوده باعث کاهش اکسیژن رسانی به مغز و در نتیجه کاهش کارائی مغز خواهد شد .

کم خوابی زیاد:

خواب به مغز ما اجازه استراحت می دهد . محرومیت از خواب به مدت طولانی باعث تسریع مرگ سلولهای مغزی می شود .

پوشاندن سر هنگام خواب :

خوابیدن با سر پوشیده باعث افزایش غلظت دی اکسیدکرین و کاهش غلظت اکسیژن شده که می تواند منجر به اثرات مخرب مغزی شود .

کارکردن سخت فکری در طی بیماریها :

کار فکری زیادیا مطالعه در هنگام بیماری منجر به کاهش کارائی مغز و افزایش صدمه به مغز می شود .

فقدان تحریک فکری :

تفکر بهترین راه تمرین مغز است . فقدان فعالیت فکری می تواند باعث چروکیدگی مغز شود. .

بندرت صحبت کردن :

مکالمه هوشمندانه باعث تسریع کارائی مغز می شود .

http://www.rs272.com/

http://www.elm670.mihanblog.com

http://rs272.tarlog.com/

http://rs1362.blogdoon.com/

http://rs272.persianblog.ir/

http://www.sahand272.blogfa.com/

http://www.rs272.com/

WEST AZERBAIJAN  URMIA--Dr.RAHMAT SOKHANI